Sıcak Yoganın Sağlığa Faydaları - 
	Su kaybının önüne geçmek için sulu gıdalar yenmelidir. Kavun, karpuz ve muz gibi sodyum içeriği yüksek gıdalar öncelikli yenmesi gereken gıdalardır.

Sıcak Yoganın Sağlığa Faydaları

Su kaybının önüne geçmek için sulu gıdalar yenmelidir. Kavun, karpuz ve muz gibi sodyum içeriği yüksek gıdalar öncelikli yenmesi gereken gıdalardır.