Sıcak Yoganın Sağlığa Faydaları Günlük 8 bardak su bir yetişkinin içmesi gereken su miktarı olduğuna göre sıcak yoga yapan biri bu miktarın üzerinde bir su tüketimi yapmak zorundadır. SONRAKİ > < ÖNCEKİ
