Koşuya Başlayıp Devam Etmenin Püf Noktaları

" Bir kaç deneme yapıyor ve kısa sürede vazgeçiyordum. Koşu bandlarını denemek istedim ama beni tartamayacaklarını düşünürdüm. tüm bu olumsuz düşünceler tüm yaşamımı yavaş yavaş etkisi altına alıyor ve sadece spor konusunda değil karar vermek zorunda olduğum her konuda negatif düşüncelere dalıyordum. Bu yaşam kalitemi oldukça fazla etkiledi. "