Orta Yaş Döneminde Proteine Dikkat! Orta yaş döneminde fazla protein tüketmek, sigara içmek kadar zararlı. İki yeni araştırma, orta yaş döneminde düşük protein alımının, ileri yaşlara kadar sağlıklı yaşamanın anahtarı olduğunu ortaya koydu. SONRAKİ >