Kilo Vermek İçin Ne Zaman Yemek Yemeli? Fakat günlük yaşamınızda almanız gereken kalori miktarını da göz önğnde bulundurmanız gerekir. Yeteri kadar kalori almaz ama tok kalırsanız vücudunuza yarardan çok zarar getirirsiniz. SONRAKİ > < ÖNCEKİ