Katılabileceğiniz Egzersiz Sınıfları
Sıcak Yoga : Bu sınıflarda yoga -bildiğimizin aksine- 40 derece ısıtılmış ve yüzde 40 nem oranına sahip salonlarda yapılır. Bu da Yoga sırasında sizin de tahmin edeceğiniz gibi oldukça fazla terleyeceğiniz anlamına gelir.
