200 Kalori Yakmanın Yolları - Kar Küremek : Evinizin önündeki karları küreyerek de kalori vermeniz mümkün. Bu yorucu aktivite size yarım saatte 200 kalori harcatacaktır. Ayrıca omuz ve sırt kaslarınızı da geliştirmiş olacaksınız.

200 Kalori Yakmanın Yolları

Kar Küremek : Evinizin önündeki karları küreyerek de kalori vermeniz mümkün. Bu yorucu aktivite size yarım saatte 200 kalori harcatacaktır. Ayrıca omuz ve sırt kaslarınızı da geliştirmiş olacaksınız.

POPÜLER YAZILAR

SON EKLENEN YAZILAR