Vip Fitness Club Spor Salonu

Sağlığınız bizim için önemli !

VIP FITNESS CLUB Spor Salonunun kapısından içeri gidriğinizde sizleri karşılayacak güleryüzlü ve uzman kadro sayesinde spor yapmaktan büyük keyif alacaksınız.

Aletli Jimnastik, Vücut Geliştirme, Kilo alma, Kilo verme, Step - Plates, Aerobik alanlarında hizmet veren salonumuzda kaliteyi yakalayacak ve bir daha vazgeçemeyeceksiniz.

SAĞLIKLI YAŞAM

Modern ve en ileri teknolijinin de bu sektör içinde kullanılmaya başlamasıyla birlikte, gerek ferdi gerek kitlesel sporlarda mükemmel dereceler elde edilmiş ve spor tam anlamıyla hayatın vazgeçilmez bir parçası haline gelerek sağlıklı yaşam felsefesinin temelini oluşturmuştur. Doğal olarak bu sektördeki hızlı gelişim, beraberinde, insan sağlığı ve sağlıklı spor konusunu gündeme getirip, bu konu, eğitim ve sağlıklı spor sorunlarını da içermektedir. İnsan vücudu hareket ettikçe ve çalıştıkça gelişir, güçlenir. en önemlisi vücut yapısını iyi tanıyıp buna göre programlara ve çalışmalara katılmaktadırlar ve olaya bilimsel bakmaktadırlar. Sağlıklı bir çalışmak için iyi yemek, taze meyve, güneş banyosu, rahatlık, uyku, dinlenme ve antrenman şarttır.

VÜCUT GELİŞTİRMENİN TANIMI

Bodybuilding - Vüvut geliştirme; belirli ağırlıklar alet ve makineler ile bilimsel ve programlı çalışmalar yapmak suretiyle, kasları ve vücudun çeşitli sistemlerini kuvvetlendirmeye yarayan, kişiyi her yaşta sağlıklı, zinde ve formda tutarak estetik kazandıran çok yönlü bir temel spor branşıdır. vücut geliştirme sporu, çalışmacıya kazandırdığı biyolejik ve fizyolojik fayadala yanında, gözden kaçan, en az diğerleri kadar yararlı olan, ruhsal ve psikolojik faydalar sağlar.Disiplin, hakimiyet, güven duygusu, inanç, hırs ve azim alçak gönüllülük gibi manevi özellikler, vücut geliştirmecinin karakterinin en önemli hususiyetleridir.

Ayrıca vücut geliştirme sporunun, bilimsel yapıldığı taktirde, şu hastalıkları önlediği de tıp otoriterleri tarafından tespit ve kabul edilmiştir. - Osteoporose_ Kemik erimesi.

- Arthritis_Eklem iltihabı.
- stres_Ruhi ve zihinsel rahatsızlıklar.
- Dolaşım rahatsızlıkları.
- Kalp hastalıkları.
- Organ ve kas zayıflığı.
- Kısmi iktidarsızlık.
- Organ zayıflığı.
- Postür (duruş ) bozukluğu
- Kanser ve şeker hastalıkları.


VÜCUT GELİŞTİRME SPORUNUN YARARLARI

- Kasları mükemmel derecede çalıştırır, kuvvetlendirir, geliştirir ve estetik kazandırır.
- Her yaşta, her yerde, herzaman yapılabildiğinden çalışma olanakları fazla olup, kendi kendinede çalışılabilir.
- Hareketsizliği önler.
- Kas yoğunluğunu arttırarak metabolik hızı yükselttiğinden vücut yağlarının daha fazla yakılmasına yyardımcı olur.
- Kan dolaşımını düzenliyerek, damarlar ve kalbin daha sağlıklı çalışmasını sağlar.
- Gögüs kafesinin genişlemesine yardıcı olarak, daha iyi bir görünüm ve daha sağlıklı solunum kapasitesi kazandırır.
- Kondisyon çalışmalarının en önemli bölümünü oluşturur ve bütünspor branşlarına temel nitelikler kazandırır.
- Vücut hakimiyeti, denge ve konsantrasyonu artırır.
- Kötü alışkanlıklarda korur ve bırakılmasını sağlar.
- Gelişme çağında boy uzamasına, ileri yaşlarda ise çeşitli hastalıkların önlenmesine yardımcı olur.
- Duruş bozukluklarını giderme veye herhengi bir kaza sonrası rehabilitasyon çalışmalarına yardımcı olur.
- Biyomekanik özelliklere sahip olan ve sportif rehabilitasyon uygulama olanakları sağlayan vücut geliştirme makineleri, rehabilitasyon ve fizik tedavinin yardımcı araçları olup, vücut geliştirme sistemleride bu tedavilerin temelini oluşturmaktadır.

BRANŞLARIMIZ

Fitness - Aletli Jimnastik - Kilo verme - Kilo Alma Alanında uzman antrenörler eşliğinde sağlıklı fitness yapabilme imkanı. Ayrıca Aletli Jimnastik, Profosyonel hocalar eşiliğinde kilo alma ve kilo verme imkanıda sizlerin hizmetinde olacaktır.

Step - Plates - Aerobik

Özellikle bayanlara yönelik hizmetlerimiz arasında bulunan Step-Plates ve Aerobik alanlarına uzman antrenörler hizmet vermektedir.

Müdüriyet

Salonumuza giriş ve çıkışta güler yüzlü ve samimi personel sizleri bekliyor.

Bar

Her türlü içeçek barımızla hizmetinizdeyiz.

Salonumuz

En son teknoloji ile üretilmiş cihazlarımızla hizmetinizdeyiz

Soyunma Odaları

Bay ve bayanlara ayrı soyunma odaları, kişiye özel dolaplar, ve duşlar ile hijyenik ortamda hizmetinizdeyiz.