Spor Fitness Egzersiz English Pages
Spor Life - Sağlıklı ve Mutlu Yaşama Rehberiniz
Spor Life - Sağlıklı ve Mutlu Yaşama Rehberiniz
Ana Sayfa  >  Yoga & Plates  >  Makale Oku

Yoga ve Pilates İçin En Uygun Müzikler

Ekleme : 16 Ağustos I Cumartesi
 
 
Yoga ve Pilates İçin En Uygun Müzikler

Yoga ve pilates yapan kişiler konsantrasyonun önemini çok iyi bilirler. Yogayı bir sınıf içerisinde diğer insanlarla birlikte yapmaya başlayan biri iseniz ortama alışma ve ısınma sorunları yaşamanız olasıdır. Aslında sadece yogada değil tüm ortam değişikliklerinde bulunduğunuz ortamdan yeni bir ortama geçiş sizi başlarda rahatsız edebilir.

Yoga ya da pilates sınıflarına ilk başlangıç da buna benzer bir etki yapabilir. Bunun üstesinden gelmek için sınıfların toplu egzersizleri sırasında herkesi rahatlatacak ve havaya sokacak müzikler dinletilebilir. Bu müzikler yapılan egzersizin ruhuna uygun olmalı ve çoğunluğun konsantrasyonunu zirveye taşıyabilecek türden seçilmelidir.

Müzik zamanlamasının doğru ayarlanmalıdır. İnsanlar birlikte hareket etmeli ve nefeslerini birlikte ayarlamalıdır. İşte dinletilen müzik de tam da burada devreye giriyoru ve tümünü senkronize etmeye yardımcı oluyor.

İşte usta yoga eğitmenlerinin sizin için hazırladığı müzik listesi;

1. Cary Brothers, "Ride"
2. Tanlines, "Brothers"
3. Maya Jane Coles & Kim Ann Foxman, "Burning Bright"
4. Fred Everything, "Mercyless" (feat. Wayne Tennant—Fred Everything & Olivier Desmet Remix)
5. Röyksopp & Robyn, "Do It Again"
6. Foster the People, "Best Friend"
7. Chromeo, "Come Alive" (feat. Toro Y Moi)
8. Daft Punk, "Voyager"
9. The Madden Brothers, "We Are Done"
10. Sam Smith, "Stay with Me"
11. James Vincent McMorrow, "Higher Love"
12. Tom Petty, "Time to Move On"
13. Spa Music, "Whispering Wind"

 
 
 
10 Eylül I Çarşamba
23 Ağustos I Cumartesi
16 Ağustos I Cumartesi
14 Ağustos I Perşembe
Sağlıklı Yaşam Makale Oku
2 Ağustos I Cumartesi
Sağlıklı Yaşam Makale Oku
25 Temmuz I Cuma
Sağlıklı Yaşam Makale Oku
24 Temmuz I Perşembe
Sağlıklı Yaşam Makale Oku
22 Temmuz I Salı
Sağlıklı Yaşam Makale Oku
19 Temmuz I Cumartesi
Sağlıklı Yaşam Makale Oku
15 Temmuz I Salı
Ne Arıyorsunuz?
EN ÇOK İZLENENLER
Video İzle - En Komik Spor Görüntüleri
En Komik Spor Görüntüleri
17 Haziran I Salı
Video İzle - Sporda Sınır Tanımayanlar
Sporda Sınır Tanımayanlar
14 Haziran I Cumartesi
Video İzle - Amatör Sörf Dersleri : Ördek Yüzüşü
Amatör Sörf Dersleri : Ördek Yüzüşü
14 Haziran I Cumartesi
Video İzle - 5 Yaşındaki Bilardo Ustası
5 Yaşındaki Bilardo Ustası
14 Haziran I Cumartesi
Video İzle - Kilo Vermeye Yarayan Egzersizler
Kilo Vermeye Yarayan Egzersizler
11 Haziran I Çarşamba
Video İzle - Evde Koşu Gerektirmeyen Kardiyo Hareketleri
Evde Koşu Gerektirmeyen Kardiyo Hareketleri
10 Haziran I Salı
Video İzle - En İyi Goller
En İyi Goller
7 Haziran I Cumartesi
Video İzle - En İyi Spor Vine Videoları
En İyi Spor Vine Videoları
7 Haziran I Cumartesi


FACEBOOK'TAYIZ
FOTOĞRAF GALERİSİ
Yeni Başlayanlar İçin Yoga Pozisyonları

Yeni Başlayanlar İçin Yoga Pozisyonlar...

İncelmek İçin Yoga Pozisyonları

İncelmek İçin Yoga Pozisyonları

Sıcak Yoganın Sağlığa Faydaları

Sıcak Yoganın Sağlığa Faydaları

Yoga Seks Hayatınızı İyileştirir

Yoga Seks Hayatınızı İyileştirir

Daha İyi Bir Uyku İçin Yoga

Daha İyi Bir Uyku İçin Yoga

Denge İçin 5 Yoga Pozisyonu

Denge İçin 5 Yoga Pozisyonu

POPÜLER DOKTORLAR
 

TWITTER'DAYIZ
 
POPÜLER ARAMALAR
 
HAKKIMIZDA
 
Daha sağlıklı ve mutlu yaşamak için sporun ne kadar önemli olduğunu iyi biliyoruz. Siz de aramıza katılın, bize destek olun.
Bize Hemen Ulaşın
Sporlife FacebookSporlife TwitterSporlife Google PlusSporlife İnstagramSporlife Pinterest
Bumerang - Yazarkafe
Sitedeki tüm yazılar bilgilendendirme amaçlıdır. Uzman sağlık kontrolü olmaksızın uygulanmamalıdır. Sağlık & Spor Terimleri Sözlüğü - Sağlık
Her hakkı saklıdır © 2014   by Creanet