Donuttan Daha Fazla Yağ İçeren Sağlıklı Yiyecekler - 
	3 Büyük Yumurta : Kahvaltıda 3 büyük yumurta yiyerek 14 gr yağ alırsınız. Yumurta, doymuş ve doymamış yağ oranı açısından oldukça dengeli bir besindir.

Donuttan Daha Fazla Yağ İçeren Sağlıklı Yiyecekler

3 Büyük Yumurta : Kahvaltıda 3 büyük yumurta yiyerek 14 gr yağ alırsınız. Yumurta, doymuş ve doymamış yağ oranı açısından oldukça dengeli bir besindir.