Spor Life - Sağlıklı ve Mutlu Yaşama Rehberiniz
Spor Life - Sağlıklı ve Mutlu Yaşama Rehberiniz
 
Prana SPA & Fitness - Asrın Park Hotel

Prana SPA & Fitness - Asrın Park Hotel

Ankara / Dikmen
Adres : Asrın Park Hotel - Dikmen Cad. 843 Sok. No:2 Dikmen - Ankara
Telefon : Aşağıdaki İletişim bölümünde
Kategoriler  Açık Havuzlar , Fitness Salonları , Kapalı Havuzlar , Pilates - Yoga , Spor Merkezleri , Yüzme Spor Okulu
 
 

Prana SPA & Fitness - Asrın Park Hotel

 I 

İletişim

 I 

Soru Sor

 I 

Yazılar

 I 

Videolar

 I 

Randevu

Fitness, kişinin yaşına ve sağlık durumuna göre fiziksel ve psikolojik performansını en üst seviyeye çıkartmak, kalp damar sistemini güçlendirmek için sistemli ve programlı bir şekilde yaşam boyu yapılan aletli ve aletsiz çalışmalardır.

Fitness alanımızda her türlü egzersiz planlamasına yönelik ekipmanlar ile daha doğru, daha iyi ve daha hızlı sonuçlar alabilirsiniz. Uzman eğitmenlerimiz sağlığınıza ve spor geçmişinize uygun programlama yaparak, gelişiminizi sürekli takip eder ve hedefinize doğru bir şekilde ulaşmanızı sağlar.

Yine uzman eğitmenler eşliğinde grup etkinlikleriyle sizleri beden ve ruh dinginliğine kavuşturacak programlarımızada katılabilir, günün stresini üzerinizden atabilirsiniz.

Alanlarında uzman eğitmenler eşliğinde grup etkinlikleriyle sizleri beden ve ruh dinginliğine kavuşturacak programlarımız;

• Pilates
• Step&Aerobic
• Latin Aerobic
• Yoga

Yüzme Havuzu

Hijyenik,ısıtmalı  geniş ve ferah dinlenme ve güneşlenme  alanlarıyla; yüzerken suyun enerjisini hissedeceğiniz açık ve kapalı yüzme havuzlarımız ve jakuzi çocuk havuzlarımızbulunmaktadır.

Ayrıca yüzme havuzumuzda gün boyu can kurtaran gözetiminde, uzman yüzme eğitmenlerimizden, çocuk veya yetişkin fark etmeksizin yüzme dersi alma veya tekniğinizi geliştirme imkanıda sunuyoruz.

Sauna & Fin Hamamı

Sauna, terleme esasına dayanarak toksinlerden arınmanızı, vücudunuzdaki gözeneklerin açılmasını, kaslarda var olan ağrı ve yorgunluğu alarak stresten kurtulmanızı sağlar. Prana Spa & Wellness saunası ile; vücudunuzun taze bir görünüm kazanarak gözeneklerin açılmasıyla sadece temiz bir tene değil, çok güzel bir görünüme de sahip olursunuz.

Buhar odası;  gün boyunca yorulan vücudunuzu dinlendirmek ve kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlamak amacıyla tasarlanmıştır. Düşük ısıda yoğun nem sağlar. Bu ünitede kaslardaki ağrılarınız azalır, cildiniz temizlenir ve ihtiyaç duyduğu nemi kazanır. Yoğun terleme sonucu gözenekler açılır ve cildinizin tazelendiğini hissedersiniz.

Türk Hamamı

Yoğun iş temposundan bunalan misafir ve üyelerimizi uzman terapistlerimizin eşliğiyle günlük hayatın tüm stresinden arınacakları Asrın Park Hotel Prana SPA & Wellness Merkezi’nde Türk hamamına bekliyoruz. Seanslarımızda kese yada kopuk masaji uygulanir.

Geleneksel Türk bakım ve arındırma teknikleriyle cildinizin yumuşaması ve toksin atması sağlanır.Keseleme işlemi kan dolaşımını hızlandırıp, rahatlık hissi verirken; aynı zamanda da cildinizin pürüzsüz olmasını sağlar.

Masaj Odaları

Uzman terapistlerimiz eşliğinde;rahatlama ve tedavi amaçlı masajlardan size uygun olanını seçerek ve tüm yorgunluğunuzdan arınabileceğiniz masaj odalarımız mevcuttur.

 
 
 
 

SAĞLIKLI YAŞAM - DİYET & YEMEK

10 Şubat I Cumartesi
Aksesuar ve Soğutma Ürünleri Uğur Soğutma’da
28 Kasım I Salı
Hem Serinleyin, Hem de Enerji Tasarrufu Yapın
18 Ağustos I Cuma
Suyun En Sağlıklı Hali
2 Mayıs I Salı
YOLO Dünyası için Geri Sayım Başladı!
7 Aralık I Çarşamba
 
 
 
 
Yeni Başlayanlar İçin Yoga Pozisyonları

Yeni Başlayanlar İçin Yoga Pozisyonlar...

İncelmek İçin Yoga Pozisyonları

İncelmek İçin Yoga Pozisyonları

Elektronik Sigaralar Tehlikeli mi?

Elektronik Sigaralar Tehlikeli mi?

Hormonlarınızı Alt Üst Eden Şeyler

Hormonlarınızı Alt Üst Eden Şeyler

Siz Uyurken Vücudunuza Neler Olur?

Siz Uyurken Vücudunuza Neler Olur?

 
Rehberde Ara
İsim
Bulunduğu Şehir
Kategoriler
 
 
Spor Merkezleri
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Spor Merkezleri
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Fitness Salonları
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Bayanlara Özel Spor Merkezleri
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Çocuk Spor Merkezleri
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Dans Okulları
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Power Plate
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Windsurf Okulları
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Yelken
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Kişiye Özel Pilates Stüdyoları
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Pilates - Yoga
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Buz Pateni Tesisleri
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Personal Training
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Bowling Salonları
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Dalış Merkezleri
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Fizik Tedavi Merkezleri
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Kış Sporları
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Paintball Merkezleri
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Binicilik Merkezleri
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi SPA
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Savunma Sanatları
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Spor Mağazaları
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Halı Saha
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Bayilik Veren Spor Merkezleri
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Açık Havuzlar
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Kapalı Havuzlar
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Aquaparklar
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Cimnastik
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Basketbol Spor Okulu
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Futbol Spor Okulu
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Eskrim Spor Okulu
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Jimnastik Spor Okulu
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Tenis Spor Okulu
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Voleybol Spor Okulu
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Yaz Okulları
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Yüzme Spor Okulu
Türkiye'deki Spor Merkezleri Listesi Kayak
 
 
FACEBOOK'TAYIZ
POPÜLER DOKTORLAR
 

TWITTER'DAYIZ
 
POPÜLER ARAMALAR
 
HAKKIMIZDA
 
Daha sağlıklı ve mutlu yaşamak için sporun ne kadar önemli olduğunu iyi biliyoruz. Siz de aramıza katılın, bize destek olun.
Bize Hemen Ulaşın
Sporlife FacebookSporlife TwitterSporlife Google PlusSporlife İnstagramSporlife Pinterest
Sitedeki tüm yazılar bilgilendendirme amaçlıdır. Uzman kontrolü olmadan uygulanmamalıdır. Sağlık & Spor Terimleri Sözlüğü - Doktora Soru Sor
Her hakkı saklıdır © 2014